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Come Riprogrammare le Abitudini con le Neuroscienze – Antonino Pipio (Corsi.it)

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Descrizione

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Sblocca il potere delle neuroscienze per trasformare le tue abitudini. Scopri come riprogrammare le tue abitudini con un metodo basato sul funzionamento reale del cervello. Grazie al Professor Antonio Pipio, esperto di neuroscienze cognitive, apprenderai strategie pratiche e scientifiche per disinnescare comportamenti automatici e costruire nuove abitudini potenzianti, anche se hai già fallito in passato.

  • Come funziona il “loop dell’abitudine” e come usarlo a tuo favore
  • Come disattivare le cattive abitudini alla radice con lo spostamento dell’innesco
  • Come creare nuove abitudini che il cervello desidera ripetere
  • Un protocollo in 5 passi per riprogrammare il tuo comportamento in modo stabile
  • Esercizi guidati per mettere subito in pratica il cambiamento
  • Casi studio reali per capire come applicare il metodo nella vita quotidiana

Antonio Pipio è Dottore in Psicologia e Sociologo, specializzato in neuroscienze cognitive e traumi emozionali. Docente a contratto presso l’Università degli Studi D’Annunzio Chieti Pescara e l’Università Telematica Leonardo da Vinci, insegna anche presso l’Università Popolare degli Studi di Milano e la Miami International University.

La sua formazione internazionale include certificazioni conseguite negli Stati Uniti presso la NLP Society come Trainer NLP Coach certificato da Richard Bandler, oltre a Master in Past Life Regression e Neuro-Hypnotic Repatterning. Questa solida preparazione scientifica, unita alla conoscenza delle tecniche più avanzate di programmazione neurolinguistica, gli permette di guidare le persone verso trasformazioni concrete e durature.

Ha collaborato come coach con organizzazioni di prestigio internazionale: dal Ministero della Salute del Senegal per la creazione del Sistema d’Emergenza 1515, all’Harvard Business School di Firenze, fino a realtà aziendali leader come GVM Group, IKEA Spa e Ferretti Yatch Spa. Ha lavorato anche con reparti d’élite delle Forze Armate Italiane come il 187° Reggimento Paracadutisti Folgore.

Cofondatore della Health Coaching Academy, la prima Accademia di Health Coaching accreditata al Ministero della Salute, e dell’omonima Associazione di categoria accreditata al Ministero dell’Economia (MISE), Antonio Pipio ha contribuito a creare il primo Master universitario in Health Coaching, accreditato al Ministero della Salute e riconosciuto dal MIUR.

Autore del metodo QuantiKaMente, una tecnica innovativa che integra fisica quantistica, neuroscienze e coaching, è anche scrittore di diversi libri dedicati alla crescita personale e al benessere.

La sua missione è aiutare le persone a riprogrammare la propria mentesviluppare focus e concentrazione, e trasformare le abitudini attraverso l’applicazione pratica delle neuroscienze, per vivere una vita più consapevole, produttiva e appagante.

📁 SFOGLIA CONTENUTO CORSO
📁 1. Presentazione111,20MB
🎬 1. Benvenuto.mp4111,20MB
📁 2. Benvenuto Introduzione e fondamenti neuroscientifici1,47GB
🎬 1. Definizione di abitudine, circuito cue-routine-reward, aree cerebrali coinvolte, autodiagnosi.mp442,07MB
🎬 2. Cosu2019u00e8 unu2019abitudine – definizione neuroscientifica.mp4119,64MB
🎬 3. Caratteristiche chiave secondo la neuroscienza.mp4281,13MB
🎬 4. Il circuito delle abitudini – Cue, routine, Reward (Stimolo-Risposta).mp4325,24MB
🎬 5. Come funziona un loop.mp4317,14MB
🎬 6. La resistenza al cambiamento.mp4109,56MB
🎬 7. Ruolo del nucleo caudato, corteccia prefrontale e dopamina.mp4171,61MB
🎬 8. Breve esercizio di autodiagnosi delle proprie abitudini.mp4143,18MB
📁 3. Come si formano e si consolidano le abitudini693,44MB
🎬 1. Memoria procedurale, plasticitu00e0 sinaptica, automatismi, fattori influenti, caso studio.mp423,52MB
🎬 2. Meccanismi di apprendimento implicito e memoria procedurale.mp4163,59MB
🎬 3. Plasticitu00e0 sinaptica – perchu00e9 il cervello u201camau201d le abitudini.mp4260,55MB
🎬 4. Come una ripetizione diventa automatismo.mp426,48MB
🎬 5. fattori che accelerano o rallentano la formazione di unu2019abitudine.mp4107,83MB
🎬 6. Caso studio breve – un cambiamento riuscito in ambito lavorativo.mp4111,47MB
📁 4. Interrompere una cattiva abitudine724,08MB
🎬 1. Analisi trigger, spostamento innesco, sostituzione, effetto domino, esercizio pratico.mp432,98MB
🎬 2. Identificare il trigger – analisi funzionale.mp439,06MB
🎬 3. Tecnica dello u201cspostamento dellu2019innescou201d.mp495,00MB
🎬 4. Sostituzione comportamentale.mp499,71MB
🎬 5. Lu2019effetto domino delle piccole modifiche.mp4174,68MB
🎬 6. Esercizio guidato – mappatura di unu2019abitudine da modificare.mp4282,65MB
📁 5. Creare nuove abitudini potenzianti599,95MB
🎬 1. Comportamenti target, micro-obiettivi, ancoraggio sensoriale, gratificazione, caso studio.mp486,91MB
🎬 2. Definire comportamenti target.mp460,76MB
🎬 3. Il principio dei micro-obiettivi.mp4204,91MB
🎬 4. Ancoraggio sensoriale e associazioni positive.mp495,19MB
🎬 5. Feedback cerebrale e gratificazione.mp448,33MB
🎬 6. Caso studio – costruzione di una routine di benessere.mp4103,85MB
📁 6. Protocollo di riprogrammazione in 5 passi266,45MB
🎬 1. Presa di coscienza, pianificazione, piccoli passi, persistenza, premialitu00e0, visualizzazione.mp431,56MB
🎬 2. Presa di coscienza – riconoscere il punto di partenza.mp459,75MB
🎬 3. Pianificazione – stabilire tempi e modalitu00e0.mp467,13MB
🎬 4. Persistenza – tecniche per mantenere la costanza.mp433,82MB
🎬 5. Permeabilitu00e0 – consolidare con rinforzi positivi.mp48,88MB
🎬 6. Piccoli passi – il potere del miglioramento progressivo.mp465,32MB
📁 7. Applicazione personale e chiusura436,12MB
🎬 1. FAQ, sintesi motivazionale,quiz finale.mp468,09MB
🎬 2. Sintesi dei punti chiave e motivazione conclusiva.mp4181,63MB
🎬 3. Applicazione personale.mp492,48MB
🎬 4. FAQ piu00f9 frequenti con risposta..mp493,92MB
📁 Allegati265,22KB
📄 1. Sintable_.pdf265,22KB

Domande Frequenti

Il corso è completo di allegati e video, ma non avrai ovviamente accesso a un eventuale gruppo facebook o assistenza diretta del formatore.

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Puoi vedere il video tutorial a questa pagina. VEDI VIDEO

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